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天鹅泡芙简单易学的做法

时间2021-09-14 来源:椰子新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

鸡蛋(3个)

辅料:

低筋面粉(100克)、水(160克)、色拉油(70克)、白糖(1小勺)、盐(1/2小勺)

做法步骤:沈阳治颠痫病哪家医院好g>

1、水、盐、糖、油全部入奶锅中。

2、小火边加热边搅拌。

3、沸腾时,把面粉全部倒入,快速搅拌,用盛米饭的竹板勺,比较好用哦。

4、面粉和水油完全融合,不粘锅后,关火。

5、把面团散开,凉至不烫手。

6、一个个加入鸡蛋,每次加入都充分搅拌均匀,使蛋和面糊完全融合。癫痫患者记忆力差怎么办

7、搅拌好的面糊。

8、提起竹板勺子,有这样一个倒三角状态,就可以了。

9、装入裱花袋。

10、均匀挤在不粘烤盘上,挤水滴状,中间留缝隙,烤的时候会膨胀。

11、烤箱210度预热,入烤箱烤10--15分钟左右至泡芙全部膨胀后转180度烤25分钟左右,上色均匀即可。

1延安市专治癫痫病的知名医院2、天鹅的身体就烤好了。

13、开始制作天鹅的脖子了,挤2字形状。

14、烤箱180度预热,烤10分钟左右就可以了。

15、从泡芙上面三分之一处切成两部分。

16、切下来的上面这部分再从中间切开,平均分成两份,做翅膀。

17、在下面的泡芙里挤上打发好的奶油。

18、插上呼和浩特那里治疗癫痫最好天鹅头部。

19、插上翅膀。

20、天鹅诞生喽……。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与百合、圆生菜、桂圆搭配;与味精、雪莲果、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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