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好吃停不了口的猕猴桃酱

时间2021-09-14 来源:椰子新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

猕猴桃(适量)、白糖(适量)

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做法步骤:

1、猕猴桃去皮,挑去中间白芯,切成小块。

2、用糖腌制一晚,用锅煮开转小火熬至浓稠状。

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3、无水无油的玻璃瓶,趁热装罐,冷藏。

猕猴桃的热量(卡路里)56千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C患了癫痫病对以后有什么影响?,富含钾;具有利尿通便、生津润燥、美容养颜等功效;可与薏米、杏、生姜搭配;与牛奶、青蟹、大闸蟹相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(主治羊角风的医院在哪卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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