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超级好吃冬阴功汤做法

时间2021-09-14 来源:椰子新文科普网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

大虾(8只)、蘑菇(200克)

辅料:

香茅草(4根)、柠檬叶(3片)、良姜(3小块)、辣椒(2只合肥癫痫医院哪家有名)、冬阴功汤酱(25克)、椰浆粉(50毫升)、鲜柠檬(1只)

做法步骤:

1、白水煮沸——按顺序将原料下锅——三分钟起锅就可以喝了。下锅顺序:香茅草-柠檬叶-生虾-良姜-小米辣-冬阴功汤酱-椰桨粉或牛奶-蘑菇,间隔几秒就好,快起时锅时再放入柠癫痫病用中医可以去除病根吗檬汁。

2、剔去虾线待用。

3、冬阴功汤酱可用家用不绣钢吃饭小勺两勺,约20到25克。

4、椰桨粉半包用温开水化开待用。

5、蘑菇清洗好后切片氽后备用。

6、起锅清水煮沸后放香茅草四根。

7、放柠陕西好的癫痫医院檬叶三小片。

8、放入去虾线的鲜虾8到10只。

9、放良姜三小块。

10、放入辣椒段,可根据自己口味需要增添。

11、冬阴功汤酱放入两勺,第一次撑握不好可边做边品尝。

12、放入椰浆粉或牛奶。

1合肥治癫痫到哪个医院3、锅内加入氽好的蘑菇煮沸两分钟,快起锅时再放入柠檬汁。

蘑菇的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有增强免疫力、镇痛、镇静等功效;可与三文鱼、豌豆、葱搭配;与野鸡相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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